jueves, 28 de agosto de 2014

Embarazo semana a semana ¡Entérate! - Tercera parte

¿Qué ocurre cuando tenemos un bebé?

Esta es la Parte III de las semanas del embarazo.



Semana 26: El pequeño bebé ya debe pesar unos 800 gr. Además, está más activo y controla sus movimientos. Ya debes sentirle en tu vientre, incluso a veces las pataditas pueden llegar a provocarte dolor en las costillas. Si te ocurre, cambia de posición. Es emocionante pensar que tu bebé ya es capaz de abrir y cerrar sus propios ojos, y de hasta reaccionar ante ciertas luces. Si se te hinchan tobillos o pies, activa la circulación caminando y bebiendo agua.

Semana 27: Es hora, si quieres, de asistir a clases de preparación del parto. Tu bebé es delgadito y se mueve mucho. A partir de ahora, lo que hará es crecer más y desarrollar su cuerpo de forma completa. Si fuera prematuro, esta es la semana a partir de la cual sobreviviría con menos riesgos.

Semana 28: Es posible que comiencen a hacerte mediciones de peso y presión de sangre. Los pulmones del pequeño funcionan pero no están preparados para enfrentarse al aire que respiramos. Por eso, si naciera ahora, prematuro, necesitaría de maquinas para respirar. Es aconsejable que controles las costumbres o pautas del bebé: cuándo da pataditas, cuantas,...

Semana 29: La carga del bebé puede molestarte un poco. Quizás se te haga pesada esta etapa. También querrás tenerlo todo preparado para cuando llegue el momento... ¡Así que intenta llevarlo con calma! A partir de esta semana es cuando empieza a salir calostro: la primera leche de los pechos.

Semana 30: Los huesitos del pequeño ya están desarrollados, pero les falta ser algo más fuertes. Empezará a respirar y podría tener hipo muy a menudo. También escuchará mejor los sonidos de fuera. Para la mamá, debería comenzar a calmar su ritmo de vida.

Semana 31: Tu hijito ya puede girarse y todo. No te alarmes si sientes contracciones, es algo normal pues tu cuerpo se está preparando para el gran momento. A partir de ahora, dormir va a ser toda una odisea. Coge todas las almohadas de la casa y duerme lo más a gusto que puedas.

Semana 32: El cerebro de tu hijo está tan desarrollado que será muy similar al que tendrá como recién nacido. Ahora mismo tiene un 90% de posibilidades de sobrevivir, si naciera ahora. La mala circulación y el posible estreñimiento pueden producirte hemorroides, así que preparare para que este momento sea lo menos molesto posible.

Semana 33: Si, lo se, tu barriga es considerable. Tu forma de andar se habrá modificado, por eso es recomendable hacer ejercicio. El bebé pesará unos 2000 gr y medirá más de 40 cm. Se dice que son capaces de soñar, pero el qué es un misterio. Ya notarás las famosas falsas contracciones,  así que no te alarmes demasiado porque son muy normales.

Semana 34: El pequeño se parece ya físicamente al recién nacido. Mamá, por otro lado, tu alcanzarás un peso y volumen inestable de día y de noche. Tómatelo con calma y no hagas esfuerzos grandes. Es hora de descansar hasta el gran día.

Semana 35: Ahora tu hijo sólo se dedica a ganar peso para el gran día. Tu sentirás que ya no tienes más espacio en tu cuerpo, lo que te producir diversas molestias. Irás al baño varias veces al día, pues es algo normal. Hazte pruebas de todo lo que pidan para no tener ningún problema.

Semana 36: El bebé ya no se considera prematuro, pues ya está bien formadito. Es posible que notes que ya se ha colocado para salir y te hace algo de presión. El estómago ya no te apretará tanto y te permitirá comer mejor. Aparecerán contracciones a menudo pero sin ser dolorosas.

Semana 37: Está llegando ese día inesperado en que de repente llega tu bebé. No te apures, pero tampoco te duermas, puede ocurrir en cualquier momento. Ya pesará alrededor de los 3000 gr y estará en la posición llamada cefálica, es decir, a puntito de salir. El peso del bebé ha aumentado y, lo más seguro, es que el de la madre también.

Semana 38: La presión ya es fuerte. El niño quiere salir y puede hacerlo en cualquier momento. Lo pasarás mal por las noches, así que consuelate pensando que no queda nada. El cuello uterino habrá comenzado a dilatarse.

Semana 39: Semana crítica. Sentirás muchas señales del parto. El bebé pesará ya más de 3000 gr y lo sentirás en tu cuerpo. Tú comenzarás a saber cómo son los síntomas de un parto, y notarás que las contracciones son diferentes a las contracciones falsas anteriores. La intensidad crece y tu respiración aumenta de ritmo.

Semana 40: Si no ha nacido ya, debe estar al caer. Si no ha salido, es posible que tarde 1 o 2 semanas más a partir de esta. Cuanto más se aleje de la fecha prevista, más pesará. Si es el caso, intenta hacer ejercicios de respiración. Cuanto más te relajes mejor.

Cuando nazca, tendrá un dolorcito morado y estará lleno de mucosa de todo tipo (sangre, lanugo,...). Además, estará un poco confundido. Ten en cuenta que es la primera vez que entra aire a su cuerpo y tiene los primeros reflejos o instintos.

Ya pasó lo peor. Ahora toca lo más difícil, disfrutar cada momento junto a él ;)
Como has visto semana a semana, los bebés son muy listos desde muy pronto. Enseguida comienzan a tener sus primeros instintos. Recuerda educarlo desde el primer día. Crecen muy rápido y son de espabilados 3 veces más ;)

Espero que te hayan gustado cómo funciona el embarazo semana a semana.
Forma parte de la vida y cada etapa es importante.


Para finalizar les quiero recomendar una de mis páginas favoritas. Cuando los niños se van haciendo mayores, es bueno alimentarles de buenos dibujos animados... así que les recomiendo:
Tus peliculas infantiles


Un saludo y hasta la próxima entrada :)

martes, 26 de agosto de 2014

Embarazo semana a semana ¡Entérate! - Segunda parte

¿Quiéres saber cómo son las etapas del embarazo?

Llega la Parte II de las semanas del embarazo.



Semana 13: La cabeza del bebé es un poco más grande que su cuerpo, pero es temporal ya que el crecimiento sigue siendo rapidísimo. Tiene flexibilidad y más sitio para moverse. La cara también empezará a tomar forma. A partir de ahora, comienza a desarrollar su sistema nervioso.

Semana 14: Ahora todo empieza a a ser más llevadero y te lo tienes que tomar con alegría. Tus pechos estarán extremadamente grandes a la vez que sensibles. Es posible que te duela la espalda. Recomendación: paseos, descansos y comida sana. Una vida zen, vamos. El bebé se moverá con alegría y podrá mover brazos y piernas.

Semana 15: Tu tripita ya lo dice todo. Ahora sólo te podrás vestir con camisetas grandes, vestidos,... y todo aquello con lo que te sientas cómoda. Tu bebé medirá unos 9-10 cm y pesará unos 50 gr. Empezarás a notar como tu pequeño se mueve dentro de ti. Si aún no has empezado, te sugiero que empieces a hacer algo de ejercicio, como ir a nadar o a caminar.

Semana 16: Tu bebé se convierte en futbolista y empieza a dar patadas. Es posible que no las notes todavía. Para ti, por otro lado, es el mejor momento y en el que más guapa estarás. Te recomiendo realizar otra visita al dentista.

Semana 17: Es posible que el bebé ahora mida unos 11-12 cm y pese casi 100 gr. Su sistema inmunológico se comienza a desarrollar, lo que le protegerá de infecciones futuras. Sus huesos también comienzan a crearse y los pelitos comienzan a crecerle. La mamá, por otro lado, tendrá que controlar su peso sin descuidarlo. Querrás ir más al baño. No tengas miedo de tener sexo durante el embarazo.

Semana 18: Se desarrolla el oído del bebé y ahora es posible que escuche algunos sonidos. El sexo del bebé ahora se puede saber con seguridad. Cada vez tendrás más ganas de ir al baño. No te preocupes porque es algo normal. Es posible que tengas que cambiar tu forma de dormir.

Semana 19: Comunícate con tu bebé a través de los sonidos: ponle música tranquila o háblale. ¡Hasta podrías ver peliculas infantiles con él! ¡Animate! También puedes acariciar tu barriguita, para que te sienta. Sus sentidos están muy desarrollados. Aprovéchalo. Ahora debe de pesar unos 250 gr y empieza a tener pelo en la cabeza. Tu bebé te dará señales de vida, y si antes no lo habías notado, en esta semana lo sentirás de verdad.

Semana 20: Esta es la semana clave, la que marca la mitad de las 40 semanas de embarazo. Notas ya los movimientos del bebé de forma clara. Todos los órganos de tu bebé están ya formados, pero inmaduros. Tu te sentirás con energías y ganas de que llegue tu pequeño. 

Semana 21: Las molestias típicas del embarazo ya no las notas, aunque tu barriguita sea más grande. Aún así, aún te puedes mover con libertad y energías. Tu bebé también tiene energías: da patadas, se mueve y se estira. Aunque parezca mentira, tu bebé también duerme ¡y mucho! Ten cuidado con los problemas relacionados con la espalda, calambres, estreñimiento,... Aliméntate bien y haz algo de ejercicio.

Semana 22: Querida madre y querido padre, el nombre del bebé debería ya estar claro a estas alturas. Ya es un hecho. Hasta te puedes comunicar con él a través de la música, las palabras o las caricias. Tu bebé está prácticamente desarrollado, solo le hace falta algo más de peso. Cuida tu piel y evita las estrías que suceden post embarazo a través de cremas hidratantes.

Semana 23: Empezarás a notar los cambios de postura de tu cuerpo. El peso de tu bebé hace que hagas ciertos movimientos y te curves de forma determinada. Ten cuidado con tu espalda y descansa. El pequeño comenzará a estar rojo y su piel empezará a arrugarse.

Semana 24: Es hora de realizarse algunas pruebas para ver que todo marcha bien. Ahora el pequeño es capaz de responder a ciertos estímulos. Hará volteretas y dará patadas, pero también dormirá unas 20h al día. También empezará a sentir lo que son los olores y los sabores. Tu barriguita será como una pelota enorme. Es posible que sientas picores y tus pies se hinchen. Recuerda relajarte de vez en cuando.

Semana 25: Las patadas son claras. Ríe, bosteza, duerme y se chupa el dedo. Tu hijo está la mar de a gusto dentro de ti. Para tí mamá, aprovecha porque tendrás un pelo espectacular. Incluso puede que te salga vello en otros lugares. Ten cuidado con los tropiezo.

Solo falta una parte III, donde llegamos a las 40 semanas y por fin viene el pequeño :)
¡No te lo pierdas!

Si te perdiste la parte 1, pincha aqui.

Embarazo semana a semana ¡Entérate! - Primera parte

¿Quieres saber cómo son las semanas del embarazo? 

Si estás embarazada, deberías conocer lo que son las etapas del embarazo.  Te las cuento en 3 partes.



             

A continuación os dejo cómo son las semanas del embarazo :)

Semana 1: La marca cuando se acaba la última regla. Es entonces cuando comienza el embarazo en sí. Sin embargo, que sepas que aún no estás embarazada. Todavía no se ha fecundado el óvulo y aún existe la regla, así que no te asustes si todavía sangras. Es el momento en el que debes estar preparada mentalmente para quedarte embarazada. Debes comenzar a cuidar tu alimentación, dejar el tabaco, el alcohol y los medicamentos sin receta.

Semana 2: Tu cuerpo ya se está preparando para la ovulación, que ocurrirá al final de la segunda semana. ¿Cómo saber si vas a ovular? Si tienes moco cervical elástico (como la clara de huevo) estás en tu periodo fértil. Además, otro signo es que tu temperatura al despertar debe ser alta. ¡Aún no estás embarazada pero ya empiezas!

Semana 3: Por fin se produce la fecundación: espermatozoide y óvulo se unen para formar a tu pequeño. Esta semana es la primera de gestación del bebé.

Semana 4: Segunda semana de la gestación. Se podría decir que el embrión se acomoda en su nuevo lugar para comenzar a desarrollarse. Tu bebé ahora mismo mide medio milímetro y no se parece en nada a un humano aunque se empiece a distinguir lo que será la cabeza y el cuerpo. Tú comenzarás a sentir mareos y nauseas... y, si aún no lo sabías, es cuando se empiezan a hacer los primeros tests de embarazos.

Semana 5: Si aún no has empezar a sentir los primeros síntomas (como nauseas), lo sentirás ahora. También empezarás a hincharte, a cansarte y a ser más sensible a las cosas. Es el momento de ir al ginecólogo para que te confirme que sí estás embarazada.

Semana 6: Aún no tienes pinta de embarazada, pero es el momento de la primera ecografía. El embrión se comienza a desarrollar de forma muy rápida. Ahora los síntomas del embarazo notarás que se multiplican.

Semana 7: Llegan los primeros análisis de sangre, de orina y de lo que mande el médico para no correr riesgos. Te harán exámenes físicos y te darán las primeras recomendaciones. Ahora, el aborto es un riesgo no recomendable para ti, ya que comienzan las semanas clave. Notarás cambios en los pechos, hinchazón, ganas de orinar, más nauseas,...

Semana 8: La ropa te empezará a apretar. Ahora es cuando el bebé te necesitará para su formación y tu tendrás que estar en perfectas condiciones físicas: comida sana y ejercicio físico. Es recomendable hacer ejercicios como yoga o natación.

Semana 9: Ya estarás mas relajada y feliz esperando a tu bebé. Todavía no se nota que estás esperando un bebé. Estás poco hinchada aunque los pechos van aumentando de tamaño. Es posible que tengas molestias de gases y acidez. Plantéate el ir al dentista a hacerte una revisión.

Semana 10: Ahora el bebé medirá unos 4 cm y pesará unos 5 gr. A partir de ahora, tu bebé crecerá rapidísimo. Ya se forman sus órganos y su corazón y cerebro empiezan a funcionar. Además, en esta semana sus deditos se empezarán a separar. Ya incluso es capaz de tragar. ¡Cuida tu alimentación para evitar los gases! Y cuando te marees, ¡Túmbate!

Semana 11: Ahora el bebé pesa sobre los 8 gr. Y aún en las próximas semanas doblará su peso. El bebé comienza a moverse, pero tú no lo notarás. Las molestias de tu cuerpo comenzarán a disminuir, pero es posible que sientas dolores de cabeza, nerviosismo o cansancio.

Semana 12: Llega la ecografía crucial. El feto ya es grande y se aprecian detalles. Ahora es cuando se puede detectar si existe alguna anomalía. También es momento de saber, si quieres, si es chico o chica.



Pronto publicaré la parte II y la parte III con las siguientes semanas. No te las pierdas y durante tu embarazo te recomiendo empaparte de películas infantiles que verán tus hijos: Blancanieves, La Sirenita, Peter pan... ;)